Yoga básico

YB
$ 70.000
Cantidad

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La sesión te ayudará a promover tu autoconocimiento, el desarrollo de tu conciencia, disciplina tu cuerpo y entrena tu mente para mantener el control de tus emociones. Es ideal para personas que deseen comenzar a practicar este ejercicio o busquen emprender un nuevo hábito. 

 

Horario de atención

Lunes, Martes, Viernes y Sábado 6:00 am a 8:00 pm

Miércoles y Jueves 7:00 am a 5:00 pm

No somos una entidad de emergencia, ni urgencia.

 ¿Por qué elegirnos ?

  1. Brindamos servicios que promueven tu bienestar físico, emocional y mental.
  2. Puedes agendar tu servicio en el momento en el que más te convenga.
  3. Nuestra profesional cuenta con estudios en diferentes áreas de Yoga, Kundalini Yoga y Ayurvéda.

Mira aquí porqué nos prefieren nuestros clientes.

¿Qué es?

En la clase cuentas con la guía de nuestra profesional para crear mejores hábitos por medio del Yoga y tener una vida saludable, desde el punto de vista mental y físico. Adicionalmente, tendrás herramientas para combatir el estrés y otras enfermedades provocadas por sedentarismo o malos hábitos. Así mismo, abrirás tu mente hacia alternativas naturales y saludables para generar conciencia de nuestro entorno.

¿Quién presta el servicio? 

Profesora de Yoga.

¿Para quién va dirigido?

• Jóvenes 

• Adultos

¿Qué actividades se realizan?

• El profesional comienza con calentamiento de 10 a 15 minutos.

•  Continúa con los ejercicios de yoga durante 30 minutos.

•  Posteriormente, realiza la postura de ‘shavasana’ durante 10 minutos.

•  Finaliza con 5 minutos de meditación.

¿Qué actividades no se realizan?

No incluye actividades no especificadas en el servicio. 

Condiciones.

• Para la prestación es necesario usar ropa cómoda, tener colchoneta y disponer de un espacio amplio.

• No se brindará el servicio si los menores de 18 años y personas mayores de 65 años, personas con condición de movilidad limitada o nula o con algún problema cognitivo o demencias que NO estén en compañía de un adulto responsable.

Recuerde leer detenidamente los términos y condiciones. No olvide consultar todas las dudas, antes de adquirir el servicio.

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Andrea L. publicado el 06/06/2019 tras la compra hecha el 06/06/2019

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Muy contenta por la experiencia. Algo nuevo

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