Kundalini yoga

Care 24 tiene disponible para ti Kundali Yoga también conocido como ’’el yoga de la conciencia’’,  que está fundamentado como un estilo de yoga espiritual y devocional, que involucra en muchas ocasiones cantos, mantras, velas e incienso. Esta sesión guiada por profesionales través de la práctica de posturas en combinación con la respiración, ejercicios de pranayama, cierres energéticos (bandhas) y mudras, busca abrir y equilibrar los chakras para prevenir o sanar dolencias físicas y emocionales. Además estimula el desarrollo armonioso de los aspectos del ser humano. ¡Esta increible!